BLOG

2016.04.16更新

 

こんにちは!スタイリスト小川です。

 

桜の時期も過ぎて、これからが1番気持ちのいい季節ですね☆


でも。
まだまだ気温差のある日や、夜は急に冷えてきたり…hun


体調管理の難しい時期でもあります。

 


体調を整えるために、
体温を上げておくことはとても大切です!

 


身体の様々な機能を滞らせないように

冷えを防ぎましょう!

 

 

 

先日ブログにも書いた入浴法以外にも


食べ物で体温を上げるのもすぐできる方法です☆

 

例えば生姜は皆さんご存知のように

食べるとすぐにポカポカとしてくるくらい、血行を良くしてくれます!


生姜をスープやお茶に足して
1日一杯、飲んでみてください。

おおさきびよういん 

芯からポカポカしてくるのを感じられると思います(^^)

 

体温を上げて、頭皮の血流を良くして

元気な髪の毛の成長を助けましょうーstar

 

 

投稿者: alon

SEARCH