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2016.05.08更新

こんにちは!

 

alonの横沼です!

 

 


今日は『健やかな地肌』について考えていきます( ̄▽ ̄)

 

 

 

あっ、ここで言う「地肌」とは「頭皮」の事です!

 

 

 

 


健やかな地肌』ってなんでしょうか?

 

 

 


僕は一番ノーマルな状態が「健やか」だと思うのです。

 

 

 

ベタつきも乾燥もなく、湿疹や痒みなどもない状態。

 

 


これが健やかな頭皮だと僕は思います。

 

 

【ベタつきも乾燥もなく、湿疹や痒みなどもない状態】

ちなみに僕は頭皮の状態に合わせてシャンプーを使い分けていますが、頭皮がたまには荒れます。

 

 

 

 


ではなぜ荒れるのか(゚o゚;;

 

 

 

 

僕の場合は睡眠不足になると肌が荒れます。頭皮も同様に荒れます。


そう健やか頭皮を保つためにはシャンプーや頭皮マッサージ意外にも『睡眠』や『栄養』などの要素が関わってきます。

 

 

 


なぜが頭皮が荒れる。。お店でオススメしてもらったシャンプーを使ってちゃんと2分間以上すすぎをしているのに....

 

 

 

そんな方は『睡眠』や『食生活』を気にしてみて下さい!
睡眠は足りていますが?食生活は乱れていませんか?
いいシャンプーを買ったのであれば、少しだけでも良いので【生活習慣】を見なおしてみて下さい(^ ^)

 

 

 

きっと今よりも良い状態になるはずです(^ ^)

 

 

 

健やかな頭皮を保って素敵なヘアスタイルを楽しみましょう!!

大崎美容院

 

投稿者: alon